To wydarzenie już się skończyło. Zapraszamy na inne ciekawe wydarzenia.
  Rodzaj Dostępne do Cena Liczba
  Bilet na warsztat o wrażliwych dzieciach (godz. 11:30-14:30)
Wyprzedane 90,00 zł Wyprzedane
  Bilet na warsztat o rodzeństwie (godz. 15:30-18:30)
już niedostępne 90,00 zł -
  Bilet na oba warsztaty
Wyprzedane 160,00 zł Wyprzedane

Przedstawiony poniżej program mogę dostosować do potrzeb uczestników. Jeśli masz konkretne życzenia i pytania, proszę, napisz do mnie najpóźniej 29 sierpnia na adres: info@dylematki.eu.  

Zastrzegam sobie prawo do odwołania warsztatu w razie niewystarczającego zainteresowania.

W warsztatach można wziąć udział wraz z niemowlęciem.

Warsztat 1 (godz. 11:30-14:30): Samoregulacja wrażliwego dziecka

Warsztat jest przeznaczony dla rodziców dzieci w wieku do 10 lat określanych jako wysoko wrażliwe, tj. takich, które silniej niż większość rówieśników reagują na rozmaite bodźce. Podczas warsztatu:

  • Poznasz podstawy podejścia Self-Reg - opartej na wynikach badań naukowych metody samoregulacji, czyli rozpoznawania i regulowania własnych stanów pobudzenia i zarządzania swoim stresem i energią,
  • Dowiesz się, w jaki sposób stres może wpływać na emocje i zachowanie wrażliwych dzieci,
  • Dowiesz się, jak reagować na trudne zachowania dziecka, aby nie utrwaliły się one jako tzw. skanalizowane reakcje na stres oraz jak pracować nad negatywnym zniekształceniem poznawczym,
  • Ustalisz, od czego zacząć pracę nad samoregulacją Twojego jedynego w swoim rodzaju dziecka.

Warsztat 2 (godz. 15:30-18:30): Wojna i pokój między rodzeństwem: samoregulacja brata i siostry

Warsztat jest przeznaczony dla rodziców więcej niż jednego dziecka w wieku do 6 lat lub oczekujących na narodziny kolejnego potomka. Podczas warsztatu:

  • Poznasz podstawy podejścia Self-Reg - opartej na wynikach badań naukowych metody samoregulacji, czyli rozpoznawania i regulowania własnych stanów pobudzenia i zarządzania swoim stresem i energią,
  • Dowiesz się, jak narodziny rodzeństwa mogą wpływać na emocje i zachowanie Twojego dziecka i jak to wpływa na Ciebie,
  • Przeanalizujesz stresory swojego starszaka w pięciu obszarach (biologicznym, emocji, poznawczym, społecznym i prospołecznym),
  • Dowiesz się, jak reagować na trudne zachowania dziecka (jęczenie, krzyki, bicie, "robienie na złość"), aby nie utrwaliły się one jako tzw. skanalizowane reakcje na stres,
  • Opracujesz strategię odstresowania Twojego dziecka (i całej Waszej rodziny).

Prowadząca:

Agnieszka Stążka-Gawrysiak - ekonomistka, trenerka Self-Reg, coach. W czerwcu 2018 roku jako pierwsza osoba w Polsce uzyskała certyfikat Self-Reg drugiego stopnia (Facilitator) kanadyjskiego MEHRIT Centre. Mama trzech synów w wieku od niespełna dwóch do siedmiu lat. Prowadzi blog http://dylematki.eu poświęcony dylematom świadomego macierzyństwa i narzędziom rozwoju osobistego rodzica, m.in. Self-Reg.

Zobacz również:

szkolenia szkolenia w Poznaniu wydarzenia Poznań